《夫妻夜生活》
关灯之后，才是真正的战场
一对结婚八年的夫妻，白天是默契的合伙人，夜里却各自抱着手机背对背失眠。当妻子偷偷报名情感修复课程，丈夫瞒着她接受心理咨询，两人在深夜的客厅撞见彼此的笔记本，才发现伪装的和睦早已千疮百孔。
主演
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沈知远
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陆晴川
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周砚书
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苏遥
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贺明川
剧情简介
结婚八年的沈知远和陆晴川，在外人眼里是模范夫妻。可每天关上卧室门，两人就自动切换成静音模式：一个刷短视频到凌晨，一个假装睡着。
陆晴川偷偷报名了线上情感修复课，每周三深夜躲在卫生间戴着耳机听课。沈知远则瞒着妻子接受心理咨询，咨询师建议他“重新学习表达需求”。
某天凌晨，沈知远在客厅撞见同样失眠的陆晴川，两人面前的茶几上各自摊着一本写满笔记的本子。尴尬、愤怒、委屈同时爆发，他们第一次把“离婚”两个字摆上台面。
冷静期里，他们尝试分房睡，却因为一只钻进床底的猫重新挤到一起。从互相指责到笨拙试探，从分床到分居再到重新约会，两个疲惫的中年人开始学习一件最难的事：把需求说出口。
影片信息
- 年份
- 2025
- 地区
- 中国大陆
- 类型
- 都市情感 / 家庭
- 导演
- 江怀远
- 编剧
- 林晚照
- 语言
- 普通话
- 单集时长
- 45分钟
- 评分
- 8.6
- 集数
- 14集
- 播出平台
- 流媒体独播
- 色彩风格
- 冷暖对切
剧情时间轴
- 台灯亮 第1-3集 静音婚姻：背对背的深夜
- 台灯亮 第4-6集 笔记本撞破：伪装崩塌
- 台灯灭 第7-9集 冷静期：分床与分居
- 台灯灭 第10-12集 重新约会：笨拙的试探
- 台灯亮 第13-14集 说出需求：关灯之后和解
分集列表
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第1集
同床异梦
结婚纪念日当晚，沈知远加班到十点，陆晴川独自吃完冷掉的牛排。两人在床上各自刷手机，谁也没提纪念日的事。
47分钟 -
第2集
静音模式
陆晴川在卫生间偷偷听情感课第一讲，沈知远在阳台给咨询师发消息。两人隔着两道门，各自练习“需求表达”。
44分钟 -
第3集
各自的夜晚
沈知远假装睡着，听到陆晴川翻身叹气。他想起咨询师的话，却始终没有开口。
45分钟 -
第4集
撞见
凌晨两点，两人同时出现在客厅。茶几上，两本写满字的笔记本正对着彼此。
46分钟 -
第5集
撕开
从指责到翻旧账，从房贷吵到婆媳关系。陆晴川第一次说出“离婚”，沈知远沉默后点了头。
45分钟 -
第6集
冷静期
两人约定分房一个月。沈知远搬进书房那天，陆晴川在卧室门后站了很久。
43分钟 -
第7集
分居
沈知远搬去公司附近的短租公寓。陆晴川独自面对空荡的卧室，开始重新审视八年的生活轨迹。
45分钟 -
第8集
猫
家里的猫钻进床底不肯出来，两人不得不一起趴在地上哄。狭窄的床底空间里，他们第一次近距离看对方的脸。
44分钟 -
第9集
旧照片
陆晴川整理书架时翻出蜜月相册，发现沈知远在每张背面都写了日期和一句话。
45分钟 -
第10集
重新约
沈知远笨拙地约陆晴川吃饭，订错了餐厅，走错了路，两人却笑了一路。
46分钟 -
第11集
说出口
陆晴川第一次完整说出“我需要你多陪陪我”。沈知远没有反驳，只是说“我知道了”。
45分钟 -
第12集
练习
两人开始每天睡前聊十分钟。规则是：不翻旧账，不打断，不说“但是”。
44分钟 -
第13集
关灯
沈知远搬回主卧的第一晚，两人躺在黑暗里，第一次没有背对背。
46分钟 -
第14集
夜生活
他们没有变成完美夫妻，但学会了在关灯之后，先转身面对彼此。
48分钟
评论区
第4集茶几上两本笔记本对着放的镜头，我直接暂停哭了。太真实了。
沈知远那种‘想说又咽回去’的表情，我老公一模一样。建议已婚人士集体观看。
‘不说但是’这条规则我截图发家庭群了，结果我妈问我是不是在暗示什么。
那只钻床底的猫才是全剧最佳调解员，建议给它颁个奖。
分房那段太窒息了，但看到第13集关灯转身，又觉得还能再抢救一下。
细节太密了，蜜月相册背面写字这个设定，编剧是懂怎么刀人的。